Search
Close this search box.

Dubai

داروهای گیاهی برای لاغری

کالری بادام هندی
داروهای گیاهی برای لاغری

کالری بادام هندی

بادام هندی یکی از انواع آجیل است که کالری بالایی هم دارد. با این حال، این مغز فواید زیادی داشته که مصرف میزان متعادل آن را معقول می‌کند. برای استفاده از بادام زمینی بدون افزایش وزن، لازم است

ادامه مقاله
داروهای گیاهی برای لاغری

عسل در رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یک رژیم محدود از کربوهیدرات است که در ابتدا، برای درمان بیماران مبتلا به صرع استفاده می‌شد، اما پس از مدتی برای لاغری با مکانیزم افزایش چربی‌سوزی ‌به‌کار رفت و در حال حاضر یکی از

ادامه مقاله
پسته
داروهای گیاهی برای لاغری

آیا پسته چاق کننده است؟

پسته یکی از مواد غذایی مفیدی است که همیشه توسط متخصصان تغذیه توصیه می‌شود. با این حال با توجه به کالری بالای این آجیل، بسیاری از افراد نگران این هستند که پسته آنها را چاق کند.

ادامه مقاله
عرق کرفس برای لاغری
نوشیدنی لاغری

طرز استفاده از عرق کرفس برای لاغری

در چند سال اخیر استفاده از انواع گیاهان لاغری مانند عرق کرفس و آب کرفس مد شده است. با یک سرچ سریع در اینترنت متوجه می‌شوید که انواع مختلفی از دستورالعمل‌ها برای مصرف عرق کرفس و آب

ادامه مقاله
دمنوش لاغری شکم
داروهای گیاهی برای لاغری

دمنوش لاغری شکم مناسب شما چیست؟

مطالعه بار جهانی بیماری‌ها (GBD) شیوع چاقی را در زنان و مردان بالغ ایرانی (بیش از 20 سال) به ترتیب 29.3 و 13.6 درصد گزارش کرده است. چاقی در علم تغذیه با BMI (وزن تقسیم بر قد به متر به توان دو) بالاتر از 30 تعریف می‌شود، درحالی‌که معنای اضافه وزن BMI بالای 25 است.

ادامه مقاله
کینوا برای لاغری
داروهای گیاهی برای لاغری

راهنمای جامع ارتباط بین کینوا و لاغری

این روزها اکثر افراد به‌دلیل سبک زندگی بی‌تحرک و رژیم غذایی ناسالم دچار مشکل اضافه وزن هستند و همین امر باعث می‌شود از شیوه‌های مختلف لاغری استقبال کنند.

ادامه مقاله
فرم رزرو نوبت