داروهای گیاهی برای لاغری

صطکی یک صمغ زرد رنگ است که در فصول گرم سال از ساقه و شاخه‌های درختی به همین نام به بیرون تراوش می‌کند. گیاه مصطکی خواص بیشمار درمانی دارد. علاوه بر خواص درمانی، کمک به لاغری و کاهش وزن نیز از جمله مزایای مصرف این گیاه است. 

هندوانه یک میوه خوشمزه و خنک‌کننده است که در فصل تابستان بسیار طرفدار دارد. این میوه در بسیاری از کشورها به عنوان یکی از میوه‌های اصلی تابستان شناخته می‌شود و در بسیاری از غذاها، نوشیدنی‌ها و دسرها به کار می‌رود.

دمنوش‌های گیاهی بخشی از زندگی روزمره و عضو جدایی‌ناپذیر فرهنگ ایرانی هستند. دمنوش‌ها علاوه بر لذت‌بخش‌کردن اوقات شما خاصیت درمانی، تقویتی و بهبود نیز دارند. یکی از کاربردهای بسیار گسترده دمنوش‌ها، مصرف به منظور چربی‌سوزی و لاغری است.

از نظر پزشکان، خوردن غذاهای معمول نمی‌تواند به طور خودکار باعث کاهش وزن شود و صرفا جایگزینی غذاهای پرکالری با غذاهای کم‌کالری می‌تواند شما را به سمت سوزاندن کالری بیشتر سوق دهد. پس بهترین راهکار برای کاهش وزن، انتخاب مواد غذایی کم‌کالری و غنی از مواد مغذی مانند انواع میوه است.