نگهداشتن وزن در محدوده نرمال فقط جنبه زیبایی‌شناختی ندارد. مطالعات در سال‌های اخیر به وضوح نشان داده‌اند که افزایش وزن می‌تواند خود یک عامل بالقوه برای مرگ و میر و ابتلای افراد به بیماری‌های کشنده باشد.
آیا ارتباطی بین فضای مجازی و چاقی مفرط یا اضافه وزن افراد وجود دارد؟ بله، ارتباط فضای مجازی با چاقی مفرط در پژوهش‌ها به اثبات رسیده است. پژوهش‌ها ثابت کرده‌اند رابطه‌ای بین صرف وقت در اینترنت
چاقی هورمونی به معنای چاقی است که از تغییر هورمونها و عملکرد غیر طبیعی آنها نشات گرفته است. هورمونها نقش زیادی در فرایند‌های مرتبط با وزن، مانند اشتها، زمان سیری، مصرف انرژی و یا تولید سلول‌های
رژیم گیاهخواری به دلیل تاثیراتی که بر بدن دارد، در کاهش وزن بسیار موثر است. این رژیم به افراد کمک می‌کند تا بهبود سلامت عمومی و کاهش کلسترول و قند خون را تسهیل کرده، با دریافت
چربی سوزی شکم و پهلو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. لزوما این‌طور نیست که دارای اضافه وزن بوده و یا چاق باشید تا چربی سوزی شکم و پهلو مشکل
این سوال که آیا استرس بیش از حد می‌تواند باعث افزایش وزن و چاقی شود، اساساً مشابه این سوال است که آیا مقادیر بیش از حد کورتیزول می‌تواند منجر به افزایش وزن شود یا خیر. پاسخ