چارەسەری گیایی بۆ دابەزاندنی کێش

لە چەند ساڵی ڕابردوودا بەکارهێنانی گیای لاوازکەر وەک ئاوی کەلەرم و ئاوی کەلەرم بووەتە مۆد. بە گەڕانێکی خێرا لە ئینتەرنێتدا بۆت دەردەکەوێت کە چەندین ڕێنمایی جۆراوجۆر هەیە بۆ خواردنی شەربەتی کەلەرم و ئاوی کەلەرم، کە بەلایەنی

لەم ڕۆژانەدا زۆربەی ئەو کەسانە بەهۆی شێوازی ژیانی دانیشتن و خۆراکی ناتەندروستەوە کێشیان زیادە و ئەمەش وایان لێدەکات پێشوازی لە شێوازە جیاوازەکانی لاوازکردن بکەن. کینۆا دانەوێڵەیەکی خۆراکی و تەندروستە و کاریگەری زۆری لەسەر دابەزاندنی کێش هەیە.