شب یلدا، بلندترین شب سال و زمانی برای گردهمایی‌های خانوادگی و دوستانه است. در این شب، معمولاً سفره‌ها پر از میوه‌ها، آجیل‌ها و شیرینی‌های متنوع می‌شود. اما اگر به دنبال یک گزینه سالم و رژیمی برای
دم اسبی، گیاهی با خواص شگفت‌انگیز و تاثیرات عالی برای سلامت، در سال‌های اخیر به عنوان یکی از بهترین گزینه‌های طبیعی برای کاهش وزن در دنیا شناخته شده است. این گیاه که در بسیاری از مناطق
جمعه سیاه (Black Friday) یکی از مهم‌ترین روزهای خرید در سال است که در آن تخفیف‌های ویژه‌ای از سمت فروشندگان محصولات ارائه می‌شود. این روز برای بسیاری از افراد فرصت بسیار خوبی است تا خریدهای بزرگ
آیا لاغری با قهوه سبز امکان پذیر است؟ قهوه سبز به شکل بو داده نشده قهوه های معمولی می‌گویند که کاملا خام هستند. برشته نکردن این دانه باعث حفظ برخی از مواد شیمیایی و طبیعی سالم
سبک زندگی انسان امروز موجب تجمع چربی در بدن و در نتیجه اضافه وزن می‌شود. به همین دلیل کاهش وزن و لاغری به یک دغدغه همگانی تبدیل شده است. مرسوم‌ترین راه‌های کاهش وزن انجام روزانه‌ی ورزش
ماساژ در واقع یکی از تکنیک‌های آرام‌سازی عضلات محسوب می‌شود تا تنش را به نوعی از بدن خارج کرده و به آرامش عضلات و گرفتگی آن کمک کند. جالب است بدانید که خاستگاه ماساژدرمانی به تمدن
