زاد انتشار زيادة الوزن والسمنة في العالم بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة. يحاول الأشخاص المصابون بهذه الحالة استخدام طرق مختلفة لفقدان الوزن. على الرغم من اتباع نظام غذائي أساسي ، تحت إشراف اختصاصي التغذية ، إلى
الوجبات الخفيفة هي الأطعمة التي يذهب إليها الناس من وقت لآخر ، بالإضافة إلى الشعور بالشبع، يشعرون بالتنوع والمرح. ومع ذلك لسوء الحظ، فإن الوجبات الخفيفة منخفضة السعرات الحرارية أقل شيوعًا. تحتوي معظم الوجبات الخفيفة على
النظام الغذائي الكيتون هو نظام غذائي محدود الكربوهيدرات تم استخدامه في البداية لعلاج مرضى الصرع ، ولكن بعد مرور بعض الوقت تم استخدامه لفقدان الوزن عن طريق زيادة حرق الدهون وهو حاليًا أحد أكثر الأنظمة الغذائية
توقف التنفس أثناء النوم يعني توقف التنفس أثناء النوم. أحد أكثر أنواع انقطاع النفس النومي شيوعًا هو انقطاع النفس الانسدادي النومي (OSA)، والذي يحدث بسبب انسداد مجرى الهواء. يؤثر انقطاع النفس الانسدادي النومي على 10 إلى
طحین الأرز من أنواع الطحین التي تستخدم على نطاق واسع في تحضير الحلويات وبعض الأطعمة. من أجل معرفة ما إذا كان هذا الطحين يسمن أم لا، فأنا هنا لازم التعرف على مفهوم تسمين الطعام. بمعنى آخر،
السمنة عند الأطفال هي وباء عالمي متزايد يتطلب الاهتمام بسبب العبء الذي تضعه على نظام الرعاية الصحية للأطفال والكبار. استهلاك الأطعمة الدسمة واتباع نظام غذائي غني بالسكر، وكذلك التدخين وعدم ممارسة الرياضة، هي الأسباب الرئيسية للسمنة
